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五蕴观想感觉很复杂,应该从哪观起?有什么简单易行的方法?

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感恩慧生师兄发心整理法师开示录音文字版

学员问:
五蕴观想感觉很复杂,应该从哪观起?有什么简单易行的方法?

法师答:
这个观五蕴的修法特别适合那种擅长研究理论的人,不是谁都适应,有的人就懒得思考,懒得思考的直接就观无我。一切都无我的,放下。一切都是无常的,放下,就可以了。不管遇到什么,我不一定非得知道它叫什么,我就知道不是我的,我就放下它,知道它是无常的,我不执着它就可以了。 但有一批人,因为佛讲了那么多法,为什么讲那么多法?为了适应不同的人。有的人如果简单了,他会没兴趣,他就有兴趣把一点一点事情都弄清楚了,像这种人适合像观五蕴这种理论性很强的修行。

另外呢,观五蕴你要反复修,可以熟悉佛教的专业术语,对于将来阅读理解佛经也有帮助。一般来讲,修行根据你的情况,假如不是喜欢特别着重词汇、术语的人呢,不必要非得观五蕴。你就凡是一切都是无常的、无我的,你就放下就好了。而假如说你特别擅长喜欢理论研究的人 ,你就把五蕴观的很纯熟,那随时生活中一切你都能用五蕴来分析。你要想熟悉五蕴的观想呢,那平常你就得反复的练,反复的练,逐渐把这些术语,把其中的含义都包括哪些都搞熟悉了。你越观越复杂,越观越复杂,最后一本很厚的书你都能写得出来。
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