第三期禅修已结束2天，但我的心还是在寺院徘徊，每天的修行过程还历历在目。
6月1号我带着82岁的老妈坐上高铁直奔大悲禅寺而去，经过4个小时的等车倒车我们顺利到达寺院。本来我报的是学员，因师父的慈悲和师兄们对我和老妈的关爱，还是决定让我以义工的形式参加禅修（其实是为照顾老妈方便）。
禅修期间老妈特别精进，除了中午少坐1坐，其他时间和学员们一样行禅、坐禅、立禅。第一次立禅时我心里挺担心她那么大年纪了站一个小时肯定吃不消，在站的过程中，我一会儿担心的看看她，一会儿担心的看看她，结果没想到老妈竟然站满了1个小时！立禅结束后我心里既赞叹又佩服老妈的精进用功。
随着每天密集的禅修，每个学员及义工都努力的保持着正念，不知不觉禅七就临近结束时间了。
到了第七天因为很多学员想依止真胜法师做三皈依，所以老妈也真诚的跟着大家一起皈依了三宝。当我看到师父给我们做皈依时，心里升起无比的恭敬，师父的慈悲，师父对众生的大爱已不是用语言可以表达得了！我的眼泪已经不由自主了......
到了晚上大家总结快要结束的时候，老妈突然和我说:你看我的手，我说怎么了啊？老妈说:我的手都瘪下去了，我一看马上又去看老妈的腿，腿也不浮肿了，（在这之前老妈的手和腿可能因为老年病的关系手和腿都一直有轻微浮肿的），老妈有心梗，高血压，头因长脑瘤还动过手术。但在这七天中老妈的身体每天都有变化，按照师父的慈悲指导，老妈的腰板也挺直了很多，气色也光泽了！回到家后，家人都说老妈像是变了一个人。
再说说我自己，师父只给我安排了打扫寮房和卫生间的工作（也是为了不耽误照顾老妈），没有耽误我一点修行的时间，这次不只是老妈受益，我也非常受益，在清理卫生间的时候，我一直观照自己的每个动作，洗刷便池的时候，一直观照升起灭去的过程，拖地也是一样的观照动作，也是升起灭去的过程，所以也没感觉到累，也没感觉到脏，只是觉得很轻松心里也很欢喜。所有的一切都是假象，只不过是一个升起灭去的过程。 因义工可以带手机，所以我也就放松了自己，闲下来就翻手机，第五天的时候，我的眼特别痛，我就问师父，师父说你看手机太多了，我当时心里就不开心了，不过我及时观照自己的心念，发现自己起嗔心了，坐下后先默默地忏悔自己不该起嗔心后再次放松，结果一坐下来，眼睛一点也不痛了，我心里特别愧疚感觉特对不住师父，在师父跟前还这么懈怠，真的很是惭愧。今后一定好好的珍惜当下，愿我自己修行更加进步，愿正法常住。弟子能恬合十合十合十
我的一点感触，能力有限，但都是真实的感悟。七天和师兄们的交流也受益很大，用文字是说不完的，随笔拙字还请见谅
能恬
2018.6.13
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