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为什么丢了慈心的感觉?

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慧空问:师父好:我刚刚打坐55分钟,慈心引导入座,本想保持慈心,尽量修成定。但很快内心清净、一片清明,提起慈心还需要不断祝福,而且感觉反而很累。于是我就保持静的状态,偶尔不死心也祝福几句,还是找不回慈心。此时不糊涂,心里很明白,但我并没有去观察身心,因为想修慈心定。开始有些杂念,后来的杂念就是纠结要不要找回慈心,其他无念。打坐55分钟脚还没有感觉到疼,微汗,手指充盈。为了接孩子,只好下座。请教师父:为什么丢了慈心状态?是不是我适合修慧不适合修定呢?

法师答:慈心初期粗,水平深了就清净了,据说最高能达到初禅,当时可能是高水平的慈心,也可能是更高的清净心。这时候不需要再找粗的慈心。

慧空问:我还用努力寻找慈心的感觉么?还是干脆观察身心?
法师答:保持这种状态,修稳定不易退步了再修其它法。

慧空:谢谢师父!
[ 此帖被慧空在2018-01-05 14:22重新编辑 ]
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