末学郑重推荐一种极其简单且效果又极度立竿见影的神奇修法:动中禅
http://blog.sina.com.cn/mahasati末学现身说法:凡是浏览过末学先前帖子的师兄们 都肯定可以感知得到末学的烦恼深重 不可自拔 但是末学自从2013年4月20日偶然邂逅动中禅后一切发生了十分令末学震惊的变化 当日现行烦恼炽盛的末学照着动中禅教程自修了一个小时之后再去看书学习 立刻惊异地发现自己的的注意力更加集中 烦恼也没有先前那么强劲了 自此之后几乎每日修动中禅2个小时 至今差不多刚好一个月 天啦 这一个月以来 末学是一天比一天烦恼更轻 一天比一天烦恼更少 而这一切末学可以明显觉察得到 简直太神奇了 因为就连末学从前的修法都没有达到这样惊人的效果。
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