受持八戒

    本人属相;夜猫子。作息时间;晚睡晚起。饮食习惯;辛辣荤腥,早餐不吃,晚餐多食。注;晚餐要有荤。23点得来点加餐,吃了再睡觉。呵呵,介绍的够详细了吧?
    2月25日到达福建福鼎海燕禅寺,看到接待处有张作息通知:早上5:00起床。晚上9:00息灯。心里开始打鼓了。早上5点是我睡梦正香时。还有禅修其间受持八观斋戒,过午不食。我的天呀!
    26日,师父来了,大家很快围了上去,问东问西。别的我都没在意听,就听见师父说;“有人如果身体不适应受持八戒的,可以不受持。”
    哈哈,师父真伟大!
    第二天早上,师父开始要为大家受戒了,有师兄问我受不受八戒。我心里犯难了,受戒吧,我受持不了怎么办?不受吧,好不容易来这里,禅修机会难得……正犹豫着师父说:八戒一天一受持,也可多天受持。既然一天一受,我就先受持一天试试。
    我们大家跪着在师前发誓。宣誓词是师父带着大家念的。“大德一心念我,我名---,从此时起,终身皈依佛两足尊;皈依法,离欲尊;皈依僧,众中尊。请大德从此时起,乃至明日日出时止,摄我为八斋戒者......”
    三遍诵读过后,我的心中自然流淌出对戒的欢喜。噢,原来受戒是这么好呀!
    第一天在坐香和经行中消失。晚上睡前我观察了我自己,没发现那里不正常,也没有饥饿感。奇怪?中午11点吃饭到晚上9点不会饿。要是在家我早饿的找东西填肚子了。接下来又受持了八天,真的是很好,没有饥饿感。
    由于少食对打坐也有帮助,所以坐着也就轻松多了。持戒过程中,人的精神状态也特别好,身体感到很轻松自在。欢喜心自然流露,感觉人好象变得年轻了许多。特别值得一提的是,受持八戒加上十几天的禅修治好了我的便秘,肠胃得到了大大的改善,同时也改变了我以前不良的饮食习惯。

 

 

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