分享修行的喜悦
放下工作专门修行一年后，我重返工作岗位，接受一个新的繁重的科室工作学习，需要看大量的专业书，经常值通宵晚班，每天写很多资料等等。我快乐认真地工作几个月后发现，修行的效果太神奇了！改变了我很多很多，我的学习能力较修行前大大增强，工作效率增强……经常一个通宵晚班下来还神采奕奕。
修行！获得不可思议的喜悦!
惭愧！我还是很懈怠！
经行很重要！我最喜欢经行时专注地观察自己，一个动作连续一个动作、心念或是感受，清晰地像流水一样地连续不断地观着自己的身心，缓慢地、专注地观着……身心渐渐地产生喜悦，身体的每一个细胞在快乐地舒展，身心放松、通透、祥和。放下喜悦，继续观察，还会有更好的。
世上的一切并不以我们的心意所控制。放下贪念，继续平静地精进地观着……
保持正念不生烦恼。
修行，会远离痛苦、忧愁……
同修们，多参加禅修吧！禅修会获得意想不到的惊喜！
感恩三宝！感恩所有帮助过我的人！
我以此文纪念我修行两年整！希望更多的人分享我修行的喜悦！祝福我闭关中的导师吉祥祝福师父！吉祥祝福师父是我的学佛启蒙导师，辛苦地为我的修行打下了基础。让我知道，原来生命可以远离痛苦、忧愁，原来世上有如此祥和安宁的圣地！
祝福我的师父修行进步！闭关圆满！吉祥顺利！
