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信士1 15:03:42
我身体很差的
不能干活
比丘 15:04:07
什么病？
信士1 15:04:15
生气多了
信士2 15:04:23
师父
她可以念心经吗
信士1 15:04:34
初中以后身体一直不好
比丘 15:04:43
修慈心更对症一些
生气多修慈心更对症一些信士1 15:04:50
我最近诵地藏经
信士1 15:05:03
以前抑郁焦虑了
信士1 15:05:21
现在情绪好了就是脾气控制不住
就感觉心理病好了
比丘 15:05:42
很好！
修慈心对治这类心理疾病信士2 15:06:28
哈哈~~~~~~~~~
没错
具体方法师兄可以去网上找下
比丘 15:06:48
脾气控制不住说明没有全好
信士1 15:07:04
肝火旺
信士2 15:07:25
这样很容易生病的
哈哈!~~~~~~`
心态很重要
信士1 15:12:28
我也觉得自己自私了点
比丘 15:12:55
修慈也能变得不自私
信士2 15:13:56
师父,修慈有没有什么最简易的办法
多久才能有效?
比丘 15:14:18
当时见效
信士2 15:14:41
就是当时在观的时候就可以见效?
比丘 15:14:50
是
信士2 15:14:57
可是过后习气又来怎么办?
比丘 15:15:26
不断坚持养成好的习惯不好的习气就消失了
信士2 15:16:53
师父说的非常有道理
比丘 15:17:13
我们实验一下可以吗？
信士1 15:17:37
师父怎样修慈心？
比丘 15:19:26
信士1 你想一下有没有一个你能愿她幸福的人，最好是同性别的
信士1 15:20:27
我希望我妈妈幸福
我欠妈妈的太多。总替我操心了。
我想帮妈妈干活可是干不了比丘 15:21:00
你对你母亲做过什么好事想让她快乐吗？比丘 15:22:28
给你母亲说过好话吗？
信士1 15:22:51
没说过不好的话。我妈妈也念佛的
比丘 15:23:03
说过好话吗？
信士1 15:23:11
好像没有
比丘 15:23:43
你现在就设想用个什么方法让你的母亲快乐
信士1 15:24:38
想不出来
比丘 15:25:00
假想
信士1 15:26:40
感觉给妈妈买件衣服她也会开心
带妈妈出去玩 也会
比丘 15:28:12
现在就反复闭目假想买了衣服送给她，她看到后很欢喜
比丘 15:30:06
观想了么，感觉如何？
信士1 15:30:17
很开心
比丘 15:31:09
这种愿别人得乐的心叫做慈心
然后观想将这个心态覆盖一切生灵
观想将他们喜欢的东西送给他们 信士3 15:33:44
这是心理暗示法
信士3 15:33:58
也是佛法的一部分
比丘 15:34:12
对，可以使自他快乐的心理暗示
可以使自己变得善良的心理暗示
信士2 15:34:33
师父说的非常对
坚持训练后心态就可以改变的
比丘 15:35:36
不断努力养成好习惯就又造就了一个善良快乐的人一个大菩萨
信士2 15:35:35
那位说佛法是迷信的师兄在哪啊
哈哈~~~~~~``
信士1 15:36:15
感恩师父
比丘 15:36:30
说佛法是迷信的你看看 这些是迷信吗？
比丘 15:36:39
你现在心情如何？
信士1 15:36:59
心情很开心！
我有个抑郁焦虑症的群教他们都来学习下把病治好
比丘 15:37:53
这个方法很容易就能治好大多数抑郁焦虑症的病人全天都这样观想，你的心情会快乐，身体也会更健康，运气会更好，睡眠会安稳.....
信士1 15:39:26
就是我儿子总闹我生气
信士1 15:40:07
我每天诵地藏经和地藏佛号的
比丘 15:40:51
生气
能让你的儿子变好吗？
信士1 15:41:28
我累了 就烦
比丘 15:41:48
累了 就烦
后面会引起什么？
信士1 15:42:11
就感觉是身体引起的烦
信士3 15:42:39
我也要修慈心
比丘 15:42:57
身体引起烦，这个烦也会进一步使身体更不好
信士1 15:43:29
我明白道理就是控制不住
比丘 15:44:16
身体引起烦，这个烦也会进一步使身体更不好，这个烦使你处理事情也不好，。。。。
明白道理就是控制不住就要靠反复观想慈心养成好的心理习惯
比丘 15:47:01
在线视频：四无量心的修法
本文来自：佛法实践论坛http://buddh.cn/bbs/read.php?tid=138这里是具体的修慈心录像引导
信士1 15:48:16
感恩师父
比丘 15:50:11
http://buddh.cn/ziliaoxiazai.html这里可以下载
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