问问团队——哲学心理学(问答4)

信徒：怎样调整抑郁的心情？
比丘：你现在放松身心，反观这种抑郁的心情，努力看清楚它是什么样的，会如何变化？

信徒：为什么自己喜欢消沉？
比丘：是不好的心理习惯，是消极，是懒惰，是没有兴趣，没有目标。

信徒：怎么样才能解决呢？
比丘： 佛教有喜心的心理训练修法可以调整。

信徒：人生有梦想，却无法实行。为什么？
比丘： 不够努力或者就是机遇不到，还要看梦想是否契合自己的实际能力是否能达到。

感谢师兄们的鼓励！

很好！谢谢！己转老周六博客！

随喜功德！灵活主动，把师父时时处处，引导大众得利益、得受用，的记录帖上来，很好！让正面教育、正面影响扩张，让宇宙充满爱、充满良性的成份。