打坐完嘴里都是血

我昨天打坐完嘴里都是血，我牙龈不好，你们谁有这情况吗？

打坐时一定咬牙了吧，我打坐以前习惯咬牙，特别入定前，咬得很用力，后来改正了。师父说打坐咬牙容易造成牙根坏死。

看看医生，上点儿云南白药不知道有效果吗？

另外也可以回忆一下是否造过什么样的口恶业，若有就忏悔一下。

谢谢师傅,我经常造口恶业的,以前老是骂我老婆

问候一下师兄。我在学佛之前，接触过气功，我感觉有不少好的气功、太极拳等对于调整身心可能会有更明显的效果，见效也要有一定时间，说的不知是否正确，请师兄斟酌。
打坐要放松。

我们所受都有前因，很多障碍是因为过去恶行所感果报，修行中发现错误真心忏悔的利益非常大。

我们所受都有前因，很多障碍是因为过去恶行所感果报，修行中发现错误真心忏悔的利益非常大。