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在禅修的过程中升起炽烈的才嗔心是否是一件极其危险的事情?届时应该如何处理?

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只看该作者 沙发  发表于: 2013-04-16
在禅修的过程中升起炽烈的嗔心不能克制确实是一件极其危险的事情,甚至可能导致疯狂,重病,死亡。应该及时提起正见,知道一切烦恼都是错误行为属于恶法应该制止,提起正念,专注于所修善法放弃随顺烦恼的非理思维,或者通过观察烦恼等种种方法来消除烦恼后才继续修行,或者转换其它思维境界...若没有能力对治就慢慢起坐停止禅修或者中断闭关,干一些杂务,聊天,念经等等方法转移注意力,并且不断注意放松身心就能恢复正常。
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只看该作者 板凳  发表于: 2013-04-18
在禅修的过程中升起炽烈的嗔心 我在训练安住于其中的过程中 它如果还死赖着不走 这是否也是危险的呢?
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只看该作者 地板  发表于: 2013-04-19
是的。若能克服还可以,若反复uiz对治也不能克服就应该起来做些其它事情转换注意。因为禅修和闭关减少了外缘利于专心修行但是烦恼升起时也专心于烦恼难以自拔,久之可能使人疯狂...