问：师父，请教观身如身如何理解哦？如何是观内身如身，观外身如身？以此类推，内外为何？再如眼缘色生内结，结是什么？是不是认识、判断的意思？或者就是相的意思？又如，比丘观法如法，内实有念觉支......“念觉支”怎么理解哦？师父，请给予指教。

答：自己的身是内身，他人的是外身；内脏是内身，皮毛是外身；有情是内身，无情的物质世界是外身；现在的是内身，过去未来的是外身。

结是烦恼是心理缺陷。眼缘色生内结是因为眼看外景升起的烦恼。

“念觉支”是七觉支之一，是指能够专心如上观察保持如实观察的心念。