标题:修行问答：不要好心做坏事
作者:数据恢复
日期:2009-08-23 09:10
内容:
[size=4]徒弟 17:35:35
这段我每天早上坚持半个小时左右的观呼吸
比丘 17:35:56
好，不断努力!
徒弟 17:36:15
上午还能保持正念观察自己的身的变化
到下午就忘了
比丘 17:36:45
中午再加一座
徒弟 17:36:47
好的
徒弟 17:37:06
但是遇到事情还是不能保持冷静
比丘 17:37:48
不断努力！1，2果的圣人也会发脾气
徒弟 17:38:16
师父一语点醒梦中人
也要原谅自己
比丘 17:38:50
但是不要以此借口懈怠，还要不断努力
徒弟 17:38:55
嗯
徒弟 17:39:04
正确处理
徒弟 17:39:19
清楚明了自己的心念
比丘 17:39:52
是，不怕念起就怕觉迟
徒弟 17:40:34
这句话我不太明白 师父
比丘 17:41:37
这句话的意思是不怕烦恼的念生起就怕警觉不及时
比丘 17:42:09
凡夫不可能不生烦恼，只要警觉就不会泛滥就能对治
比丘 17:42:33
若烦恼升起了还不警觉就会泛滥
徒弟 17:42:51
嗯
徒弟 17:43:05
师父您的教诲很及时
比丘 17:44:05
警觉越练越熟，最后才能做到烦恼永不升起，就解脱了
徒弟 17:44:00
他们说没正确的方法怕修成四大
徒弟 17:44:10
是什么意思？
比丘 17:44:21
这应该是一句错话
徒弟 17:44:44
哦
比丘 17:44:49
四大是物质的最基本组成，也常代表物质
比丘 17:45:04
如何修成四大？
比丘 17:45:19
或者他说的是什么其它四大？
徒弟 17:45:39
我也不是很明白
徒弟 17:45:54
说是修行的误差吧
比丘 17:46:09
哪里说的 话？
徒弟 17:46:30
有个师兄也是聊天时说的
徒弟 17:46:37
我不太懂
徒弟 17:46:56
我说我观呼吸
徒弟 17:47:17
他说方法不正确会变成风大
徒弟 17:47:44
搞的我观呼吸很紧张
比丘 17:48:34
修观呼吸时会有觉受，我们中国说是禅触——修禅产生的特殊触觉
比丘 17:49:01
南传的用四大来解释
比丘 17:49:22
比如沉和硬的感受是地大
动的感受是风大
热的感受教火大......
比丘 17:50:13
他说方法不正确会变成风大
可能是说会出现内外身动的感受
比丘 17:51:05
观呼吸出现动的感受是正常的，不是修行方法不正确造成的而是可能与个人的身体健康情况有关，若对这种境界喜欢是贪，恐惧是嗔，这样升起了烦恼就会障碍修行
比丘 17:51:14
不生烦恼继续专心经过一段自然的调整就好了 很快就超越了
比丘 17:52:23
她虽然可能好心劝告你，结果使你恐怖而“搞的我观呼吸很紧张”造成了障碍，反而起了魔障的作用了
比丘 17:52:37
看明白了吗？
徒弟 17:52:53
知道了
徒弟 17:53:02
我就有点担心
徒弟 ..
phpwind V8.3