标题:修禅定的人睡觉和没修禅定的人不一样吧？
作者:释迦真胜
日期:2010-05-15 16:50
内容:
信士A 16:41:21
我在生活工作都很顺利的时候有过身心都很舒服的感觉,遇到麻烦事情了,练习时间心里总有阴影,练习效果也不好了
比丘 16:42:11
“遇到麻烦事情了,练习时间心里总有阴影,练习效果也不好了”这个时候可以先专门对治嗔心后再修
信士B 16:42:29
修禅定的人睡觉和没修禅定的人不一样吧？
信士B 16:44:26
我是说修禅定的睡眠不像没修禅定那么昏沉
比丘 16:45:07
是
信士A 16:45:57
入禅定比睡觉休息效果不差,甚至还要强。我睡觉前也躺着练习,有一次已经挺累了,一练习到精神了,麻烦了,等了好长时间才又去睡觉，多数时间不会这样
信士B 16:46:13
睡了什么都知道好像没睡一样
信士B 16:46:58
哦
信士A 16:47:02
经常练习禅定功夫的人可以少睡一些觉,
信士B 16:47:15
那是不正常了？
信士A 16:47:25
睡觉质量一定也比身体不好的人强多了吧？
信士A 16:48:08
白天的时间,练习可以待同于睡中午觉
信士B 16:48:30
只是感觉睡觉时大脑没休息
[align=left][font=宋体]信 ..
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