标题:观呼吸说法不同，请问正确的观法为何呢？
作者:释迦真胜
日期:2010-10-14 09:59
内容:
信士09:36:12
顶礼师父，有个问题请教。观呼吸，有人解释为观察呼吸出入为观息，有人解释为观察呼吸交换之间的停止的那一刻为观息。请问正确的观法为何呢？
比丘09:37:56
都是不同的技巧
比丘09:38:13
还有很多其它方法
比丘09:38:32
利于专心降伏烦恼就好
信士09:40:43
原来，谢谢指点
比丘09:41:08
有的人见识少所以会偏执
信士09:42:18
我昨晚还听了师父您网上开示的修白骨观的内容，大概也是这样的意思，就是不可以死板执一法
比丘09:42:29
是
比丘09:43:24
每个人智慧，烦恼，习惯，体质等等各有不同，同修观呼吸难于找到两个完全相同的人
比丘09:44:22
若强求相同反而造成很多人修行的障碍，甚至造成有的人无法修行。
比丘09:45:40
比如血压高的老年人若在上唇观呼吸就有可能引起血压升高血管破裂的危险。
比丘09:46:54
上实下虚的体质若在上唇观呼吸会使病苦加强而无法修行还伤害身体
信士09:47:20
谢谢师父指导
信士09:47:58
另外还有个问题，修白骨观是不是要修到 如同肉眼看白骨一样的清楚时，才算观起了？？
还有就是我发现医疗用的骨模型和真人骨有一定差距，如果用医用模型修观，观起的白骨与真实有差距，对修行有影响吗？
比丘09:50:31
修白骨观的目的是断贪欲心当达到无贪就是成就，不一定是要修到 如同肉眼看白骨一样的清楚时，才算观起了
比丘09:52:05
医疗用的骨模型和真人骨有一定差距，若能对治贪心就可以，若有条件依照真的骨架修一般更好，没有条件用图片和模型都可以
信士09:52:18
我还听某人说，他修白骨观，观自己的内脏从口中吐出来，尽摊于前，观无数罗刹来食，确实全身都像佛经所说，臭恶难当 许多天身上都散发出非常大的臭味。不但自己，而且周围的人都能闻到，是这样吗？？
比丘09:54:10
也可以，但是要注意修不净观时比较忌讳观恶心，否则可能造成每次修观就呕吐而无法修
信士09:54:39
谢谢师父
#1 [天佑 10-15 11:53]
有经典说心系于鼻，然后观出入息。有些经典则说直接观出入息。请问师父，到底心系鼻不系鼻？末学患强迫症，特别执着，请法师见量。
#2 [无常 10-19 11:08]
自己慢慢体验。
我的意见仅供参考
#3 [释迦真胜 10-19 12:30]
你先依照《在线视频：静坐初步－调身》http://buddh.cn/bbs/read.php?tid=144&fpage=2修修，然后选择适合自己的方法
#4 [天佑 10-19 13:27]
好的，谢谢师傅！末学患有再生障碍性贫血，不知修哪些法会损害身体？
#5 [无常 10-19 17:20]
哦，愿天佑早日康复！
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