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我是一片云
2015-01-18 16:46
打坐时放松很重要
刚听师傅说:“打坐时要放松”的提醒时我没太上心里去,觉得专注重要,结果很长时间里每当打完坐后头都不舒服,总感觉胀胀的。后来有一次我尝试着打坐时放松,结果头也没脹,观的也挺好。同时我也意识到,只有在放松时才能看到生命的本来面目,那才是真实的,而不是夹杂着操纵的浑浊。
了然
2015-03-26 12:58
师父 不是师傅。
一日为师终身为父。
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