从小到大生活在家人、朋友及有缘众生的爱中。在家中父母百般疼爱，虽有时也严厉管教，却也深知那是来自深深的爱；在学校时，尽管不属于聪明的类型，但由于尊重老师、勤学好问，也总得到老师的喜爱；在工作中，由于不计报酬，不辞辛劳，所以领导赏识、晋升职称、职务这些别人百般追求的事，在我这里似乎也成了顺理成章的自然现象。
在良好的生活和工作环境中，也习惯了真诚待人，无论送别人吃的、穿的、用的，总是竭尽所能给以最好的，所以尽管性格内向，所交往的人不多，而一旦交往常常很容易彼此产生浓厚的情感。
然而，在这些多少人梦寐以求的真爱中，父母的相继去世却使我痛不欲生，生活失去了方向，没有了目标、动力与勇气。爱是双刃剑，它可以让人获得新生，也足以致人死亡。后来幸亏遇上了好心的居士和出家师父们，接引着进入了佛门。
由于在学佛的初始阶段接触出家师父很少，又没有遇到或虽遇上也没能理解出世间法，反而因再次遭遇“深切的爱”再次进入“死门”。很长一段时间心生活在地狱中，在世间法的爱中，不但没有解脱，却是爱得越深、伤得越痛！
爱是美好的，爱可以让人感到快乐、温暖与幸福，然而，爱也似毒药，让人变得自私、贪婪、嫉妒与嗔恨。历史上多少人因为对子女的爱、对异性的爱、对权力的爱、对金钱的爱、对国土的爱不知产生了多少烦恼，发生了多少斗争，甚至战争！
曾在爱的沐浴中成长，心也因为爱而不断地受到伤害。自从遇到师父、学习了阿含经以后才渐渐明白了原来爱是苦的真因，原来事物的成住坏空没有自主性，一切法无我，一切因缘生灭，刹那无常变化，并学习体悟“无常、苦、无我”三法印、“苦集灭道”四圣谛┅┅
在向师父修学的日子里，也常常把遇到的苦楚倒给师父，而这些苦也多数与所爱的人有关。师父慈悲，告诉“外境只是造成苦、乐、舍的感受，自心的烦恼才是苦的根本”，还说：“你如同科学家心理学家仔细观察研究一下这些心理、这些现象的究竟真相”。在师父的启发下粗粗地回顾了一下，原来所有的苦都来源于自己的心，更具体地讲就是来源于——对所爱的执著。爱着因怕变故或失去而恐惧、嫉妒甚至嗔恨，乃至无边的烦恼，越是恐惧、嫉妒、嗔恨越是对所爱紧抓不放，越是忧悲苦恼诸大纯苦俱！最大的敌人是自己——此话真的真实不虚！
感恩伟大的佛陀，告诉我们苦的真相和涅磐之路！感恩师父，指导我们进行佛法的实践并走在解脱忧悲苦恼的路上！
在没有证阿罗汉之前，我们还会有爱和被爱，只是明白了平等无私的爱才是真爱，只有博爱才会让人变得祥和并且伟大！在爱面前不贪，在遇到不可意境时不嗔，让心融入博爱，让心安详、解脱、自在！
解脱之路就在脚下！告诉自己活在当下，并常常问一问自己，对于刹那生灭变化的心行觉知吗？有贪爱吗？有嗔心或是不善心吗？我是走在趋向涅磐的解脱之路上吗？
最后，真心祝愿一切有爱和被爱的人们都能明白爱的实相，都能因了解实相而契入正法，愿所有的众生快乐、安详，解脱自在！
