修行有感5
修行半年以来，我的体质明显增强，令我和家人惊叹不已。
自小学起，由于父母照顾较少，我经常雨天没带伞也冒雨放学回家，衣服淋湿了也不懂及时更换，落下了每逢阴雨天膝肘关节就酸痛不适的毛病。这毛病几十年如影随形地伴随我,我习惯了，可是难受时也会心情不好。
还有就是很多女人都有的毛病——痛经,每次都象生了一场病一样，面色苍白，腹痛，出虚汗。呵呵！做女人必然有做女人的因缘，免为其难也只好接受事实了。
修行以后，这些毛病竟然都不治而愈，不知不觉地好了，我太惊讶了！
冬天寒冷，雨雪交加，寒风凛冽。我的关节的毛病没有犯过。每次打坐经行，全身气血运行通畅，身体暖烘烘的，体温微微升高，就象泡在温泉里，又象在晒日光浴，感觉身体温暖通透，全身心放松！
修行以前，每到冬天我就怕冷，手脚冰凉，冬夜里在冰冷的被窝里躺半宿感觉被子里还是冷的。今年冬天我一点也不怕冷，整天身体都是暖烘烘的，晚上打坐身体发热有时还会出汗，躺在被窝里很快把被子暖得热热的。家人躺在我身边，说我象个小太阳，烤得她发热。
修行以前我的睡眠质量不好，不易入睡，十多年以来每天都是晚上12点以后才入睡的。修行以后睡前打一坐，几分钟后就会睡得很香。家人都很羡慕我睡得象小猪一样香甜。
看到我的变化，家人开心不已，都很支持我修行。每天儿子放学回家，我都要带他打一坐，然后他再写作业。儿子很乖，一坐里都是一动不动的，闭目观呼吸，被子包裹着他小小的身体，只露出他青茬茬的大脑袋。
临睡前有时我也会带家人打一坐，修修慈心。修一点得一点利益。
几十年尘世身心的顽疾病苦，抵不过修行半年的静坐经行。
感恩吉祥祝福师父！感恩佛法！
