回帖：心理治疗

我是一个从未得到过父爱母爱的孩子，从不知父爱母爱为何物。亲情的缺失让我的心灵遭受到极大的创伤。我一直无法从心伤中走出来，以致影响到自己平时的日常生活。

为了拯救自己，我有幸接触佛学，拜吉祥祝福法师为师父。

师父慈悲，给我开示做心理治疗。

师父说：

贪爱贪亲情也是心理缺陷，会造成痛苦。

不要随顺烦恼，观察身心是正念，观察嗔和苦受。

不要将幸福寄托在别人身上，这样是不可靠的，是痛苦的。只有自己智慧，自己心理健康才可靠。

无论与双亲、夫妻、兄弟、姊妹、朋友之间，每个人都有自私，都有心理缺陷，智力欠缺等，不可能都满足你自己的需要。自己不调整自心而将幸福寄托在别人及事物身上，结果必然痛苦。因为即使遇到完美的人自己的烦恼也会促使自己自讨苦吃，最终也必然有分离而造成失落等痛苦的一天，

在师父的开示下，我打坐，经行，修慈心，学习佛法理论知识。短短二十天，我的身心得到了极大地放松和调整。心情轻松，烦恼减轻。

我慢慢从悲伤中走出来，感受生活的美好。

师父说，女人的心理缺陷比较大，苦的来源就是心理缺陷。修行就是一个专业的心理训练，对治心理缺陷，消除心理缺陷。让人变得理智，越来越有智慧。

调整好自己的心态，调整好自己的生活。

师父慈悲！佛法慈悲！