回帖：赤脚经行

7月3日下午4点，阳光明媚，风和日丽。寺庙的院子里暖洋洋的，阳光洒在院子的水泥地上，象铺了一地的金子，闪亮耀眼。大朵大朵的白云飘在空中，与人如此之近，近得好像一伸手就可以摘到。树枝儿随风飘动，好像在跳着轻松自在的舞蹈。

师父开示：印度是热带亚热带地区，当地人普遍赤足最多穿拖鞋。佛在世时也是赤足经行。

我和师兄头戴遮阳帽，脱掉鞋袜，赤脚踩在水泥地上经行。水泥地面暖暖的，不烫，温度正好，脚底暖烘烘的，舒服极了，温度慢慢波及到全身，全身穴位好像慢慢融汇贯通，全身心血液循环舒畅。阳光洒在身上暖暖的，不时有山风吹来，吹拂着肌肤，惬意无比。

甩掉鞋子的束缚，赤脚在地面上与大自然零距离接触，全身心如同做一次彻底的放松按摩，好像心肝脾胃肾等所有的脏器都得到了彻底的放松。

全身心放松，原来如此美好！如此重要！

经行结束，师兄们还陶醉在这不一样的经行中，回味着，惊奇着，赞叹着。

禅修的每一天，我都在进步，都有很大的收获。

师父每天带给大家惊喜！