顶礼师父！

感恩义工师兄与同修，本次禅修是我第一次参加，在此期间感受非常多，好像过了很久又好像非常短暂。

出发之前是下了很大的决心，抱着学习的态度前往大悲禅寺，其实就是师父在哪我就去哪，过程中得到慧福师兄与妙修师兄的支持与帮助，庆幸7天7夜全程参与！

到寺院的第一感受是：这才是人间天堂。师父慈悲平易近人，义工师兄的声音和笑容特别亲切，可以立刻消除距离感。

真正开始全程禅修的第一二天腿疼、不耐烦、胃痛、昏沉都有。在第一天晚上经行的时候手有肿的样子，师父说是好的现象。

止语、受八关斋戒、手机上交，哈哈哈真好！终于可以静下来去找自己、发现自己了。

原来连吃饭、睡觉、行、走、坐都还不会，逐渐地发现之前由于见解错误导致行为错误，自然而然结苦果。

我特别会问问题，见一次师父不容易啊，一有问题就找机会请师父开示。持续到后二天的时候腿疼的问题基本解决、心情平和愉悦、内心充满感恩。

在打坐的时候前面的衣襟湿了一大堆（是感恩的泪水）在感恩师父慈悲给予我这个不圆满的好人有机会修，义工师兄们的付出让我发现到自己的狭隘与执着。八关斋戒发现我们平时根本不需要吃那么多、睡那么多！

有一次我在经行的时候一位游客看到我，她自己一开口就泪流满面了⋯⋯很多游客与我们相遇时会双手合十等等场面，我想想我看起来是不是像个好人啦。

学佛法得有师父教导，就像读书想考大学只买书自学怎么能考得上，必须要有老师。还有就是私心与贪心请师父先别闭关，您闭关了像我这样的毛孩子可就无法行走了。

告诉自己在生活工作中保持正念、坚持修行。

再次，顶礼师父！！！