一个老人，这个老人说抑郁了，这四个人，可能一个是他女儿，一个是他孙女，还有一个他的曾孙。你想他岁数多大，还抑郁。这种人你让他修慈悲观行不行？没办法！因为他不可能修它，都这么大岁数了，他又没有这个信仰，让他修没用！

他为什么抑郁？人身体老了，这是生理问题！

他老了，他的肌体都锈了，好像机器锈了一样。他身体本来就不好，他再一懒，整个心理和生理都会很压抑的。

这时候你让他修慈心，慈心是挺好，但他没法修。所以方法是逗他玩，把他逗乐了，就好了。事情就简单了。然后叫他经常锻炼身体。

这个是生理问题，你还得理解点生理。

还有，还得理解点社会关系问题。

很多心理问题是社会关系问题导致的。你知识得广一点。一个要了解心理，佛法中的贪嗔痴，你要了解清楚，你可以灵活地掌握。还要了解点生理的问题。有的并不是心，他的根在生理上的问题，你不给他解决生理的问题，光让她在精神上提起来，那也是难度更大，难度太大。还有就是了解好社会关系问题，社会上压力不解决，你光是劝解他，也解决不了问题。

​另外，调整好之后，还要他修行，养成好的心理习惯。因为他过去的心理疾病是因为不好的心理习惯，不好的生活习惯导致的。那么就要通过修行让他养成好的心理习惯，好的生活习惯，然后才能彻底的解决他的问题。