第一章 为什么要禅修
禅修并不容易，它需要时间与精力，更需要胆识、决心与自律。它要求许多个人难以做
得到的特质，而那些特质又是人人常会找机会逃避的。我们可以用Gumption（精明能干）这
一美国字来概括那些特质，禅修就需要这个字的内涵特质：即机智、应变力、魄力与进取心
等可令人成功的要素。靠坐在椅子里观看电视，肯定比禅修轻易千万倍。那么，干嘛要自找
麻烦？干嘛要浪费时间与精力去禅修，放弃眼前垂手可得的享受？为什么？。。。。。
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