通过了解身心的无常来认知身心是苦，是非我，非我所

基本不错，但容易产生一个误会，认为我要涅盘，我要解脱，有一个我，我要怎么样，我要离开贪爱，这些都容易造成误会，继而形成修行时形成造作。弦紧弦松，很麻烦的。。。。
应当进一步提问：除了精神活动与身体之外，有一个我存在吗？回答说没有。哈！
事实上应当讲，世尊当年就是这样讲的，很全面，非我，不异我，不相在。
另外，世尊要求的是以色受想行识当正观，正观者则生厌离。正观包括认知五蕴无常和五蕴就是我两部分。五蕴无常，我亦无常。。。。。
所以讲，闻思修慧，闻思圆满于修行很重要。。。。。